طقس اليوم: الحرارة تتراوح بين 30 و41 درجة مع ظهور الشهيلي
يكون الطقس مغيم جزئيا بأغلب المناطق فأحيانا كثيف السحب بالشمال ومحليا الجنوب مع بعض الأمطار وتكون مؤقتا رعدية.
و الريح من القطاع الجنوبي قوية من 40 إلى 60 كلم/س قرب السواحل وبالجنوب حيث تثير محليّا الرمال ومعتدلة من 15 إلى 30 كلم/س ببقيّة المناطق ثم تتجه من القطاع الشمالي بعد الظهر بالشمال كما تتجاوز مؤقتا 60 كلم/س أثناء ظهور السحب الرعدية.
- البحر شديد الاضطراب.
وتتراوح الحرارة القصوى بين 30 و 35 درجة بالشمال والمرتفعات وبين 36 و 41 درجة ببقية الجهات وتصل محليا إلى 44 درجة بالجنوب مع ظهور الشهيلي.
ولمواجهة موجة الحرّ القادمة والتي ستتواصل بقيّة الأسبوع، إليكم بعض النصائح المهمة :
تجنب التعرّض المباشر لأشعة الشمس بقدر الإمكان طوال ساعات النهار
وضع غطاء على الرأس أو استخدام شمسية بيضاء تحجب عنك أشعة الشمس الضارة
ضرورة تناول كميات كبيرة من المياه خلال الساعات النهار، لتعويض ما يفقده الجسم بسبب ارتفاع درجات الحرارة
ارتداء الملابس الخفيفة بالنهار خاصة الملابس القطنية وذات الألوان الفاتحة
استعمال كريم حماية من أشعة الشمس قبل الخروج وكل ساعتين
إرسال تعليق